Prophylaxe während eines Steroidzyklus

Die Prophylaxe während eines Steroidzyklus ist nicht optional — sie entscheidet darüber, ob ein Zyklus langfristig Fortschritt bringt oder Gesundheitsschäden hinterlässt. Wir besprechen das vollständige Begleitprogramm: Bluttests vor, während und nach dem Zyklus, Organschutz für Leber, Niere und Herz, hormonelle Unterstützung gegen Östrogen-, Prolaktin- und Cortisol-Anstieg, sowie eine ausführliche PCT-Strategie. Wer ohne Prophylaxe fährt, riskiert irreversible Schäden — wir zeigen, wie sich das vermeiden lässt.

Warum ist die Prophylaxe während eines Steroidzyklus obligatorisch?

Anabole Steroide greifen tief in den Hormonhaushalt ein, belasten Leber, Niere, Herz-Kreislauf-System und unterdrücken die körpereigene Testosteron-Produktion. Ohne Begleitprogramm — Bluttests, Organschutz, hormonelle Stützung und PCT — drohen irreversible Schäden an Achse, Lipidprofil und Organfunktion.

Wir hören regelmäßig den Mythos: „Ein einzelner Zyklus richtet nichts an." Faktisch greifen schon moderate Dosen Testosteron-Enantat (400 mg/Woche, 12 Wochen) so tief in die HPTA-Achse (Hypothalamus-Hypophysen-Hoden) ein, dass eine vollständige Erholung ohne PCT 6–12 Monate dauern kann — bei längeren Zyklen oder höheren Dosen kann die natürliche Produktion dauerhaft beschädigt bleiben. Wer „spontan" einen Zyklus fährt und nichts begleitend tut, fährt mit angezogener Handbremse direkt gegen die Wand.

Hinzu kommen die organischen Belastungen: 17α-alkylierte Tabletten (Dianabol, Anavar, Winstrol, Anadrol) erhöhen ALT und AST um Faktor 3–10. Hochdosiertes Trenbolon kann Nierenwerte messbar verschlechtern. Aromatisierbare Substanzen (Testo, Nandrolon, Dianabol) drücken HDL und treiben LDL und Blutdruck. All das ist beherrschbar — aber nur mit aktivem Monitoring und Schutzprogramm.

Welche Bluttests müssen wir vor, während und nach dem Zyklus durchführen?

Vor Zyklus, in Woche 4, am Zyklusende und 4 Wochen nach PCT messen wir: Komplett-Blutbild, Testosteron (gesamt + frei), Östradiol, LH, FSH, Prolaktin, SHBG, Leberwerte (ALT/AST/GGT), Nierenwerte (Kreatinin, Harnstoff), Lipidprofil (HDL/LDL/Triglyceride), Schilddrüse (TSH, T3, T4) und HbA1c.

Bluttests sind die einzige objektive Grundlage, um zu verstehen, was im Körper passiert. Sie zeigen Probleme, bevor sie symptomatisch werden — ein um Faktor 5 erhöhter ALT-Wert in Woche 6 ist alarmierend, auch wenn wir uns subjektiv gut fühlen. Ohne Tests handeln wir auf Verdacht; mit Tests handeln wir datenbasiert.

Drei Werte verdienen besondere Aufmerksamkeit: Hämatokrit (sollte unter 54 % bleiben — bei höheren Werten Blutverdünnung oder Aderlass erwägen), HDL-Cholesterin (Crash unter 30 mg/dl ist Warnzeichen) und Östradiol (zu hoch → Gyno-Risiko, zu niedrig → Gelenk- und Libido-Probleme). Diese drei zeigen am schnellsten, ob ein Zyklus „aus dem Ruder läuft".

Wie schützen wir Leber, Niere und Herz während des Zyklus?

Leberschutz: Mariendistel 600 mg + NAC 1200 mg täglich, bei 17α-alkylierten Tabletten zusätzlich TUDCA 250 mg. Nierenschutz: 5–6 l Wasser, Cystone, Astragalus, kein NSAID-Missbrauch. Herzschutz: Omega-3 (3 g/Tag), CoQ10 (200 mg), Cardio 3–4×/Woche, Blutdruck-Monitoring, niedriger Salzkonsum.

Organschutz ist die zweite Säule der Prophylaxe — neben hormoneller Stützung. Welche Substanzen wir wählen, hängt vom konkreten Zyklus ab: Wer orale 17α-alkylierte Substanzen fährt, braucht aggressiveren Leberschutz; wer Trenbolon einsetzt, muss Niere und Blutdruck engmaschiger überwachen; wer Hoch-Dosis-Testo fährt, schaut auf Hämatokrit.

Ein zentraler Punkt zum Wasserkonsum: 5–6 Liter pro Tag sind kein Mythos, sondern physiologisch begründet. Die Niere filtert in einem Steroid-Zyklus erhöhte Mengen an Stoffwechselprodukten — Kreatinin-Werte verschieben sich, Stickstoffumsatz steigt. Ausreichend Wasser hält die glomeruläre Filtrationsrate hoch und beugt Nierensteinen vor. Wer trockenes Cardio fährt oder in heißen Klimazonen lebt, geht hoch auf 7–8 Liter.

Welche hormonelle Stützung benötigen wir während des Zyklus?

Hormonelle Stützung umfasst: Aromatasehemmer (Arimidex 0,5 mg EOD oder Aromasin 12,5 mg EOD) gegen Östrogen-Anstieg bei aromatisierbaren Substanzen; Cabergolin (0,25 mg 2×/Woche) gegen Prolaktin-Anstieg bei Tren/Deca; HCG (250–500 IU 2×/Woche) zur Erhaltung der Hodenfunktion bei langen Zyklen.

Der Zweck der hormonellen Stützung: die Nebenwirkungen abfedern, die sich aus der Wirkungsweise der Substanzen ergeben. Aromatisierbare Steroide (Testo, Nandrolon, Dianabol, Boldenon) werden vom Enzym Aromatase teilweise zu Östradiol umgewandelt. Zu hohes E2 führt zu Wassereinlagerungen, Gynäkomastie und Libido-Verlust. Hier helfen Aromatasehemmer — dosiert nach Bluttest, nicht „auf Verdacht".

Wie konstruieren wir eine effektive PCT (Post-Cycle-Therapy)?

Standard-PCT: Nolvadex 20 mg/Tag + Clomid 50 mg/Tag über 4 Wochen, beginnend 2–3 Wochen nach dem letzten Long-Ester (Testo-Enantat, Nandrolon-Decanoat) bzw. 3 Tage nach dem letzten Short-Ester (Propionat) oder oraler Substanz. HCG nur während Zyklus, nicht in PCT. Bluttest 4 Wochen nach PCT-Ende zur Verifizierung der Recovery.

PCT ist die kritischste Phase des gesamten Programms: Sie entscheidet, ob die natürliche Testosteron-Produktion wieder anspringt oder ob die HPTA-Achse dauerhaft beschädigt bleibt. Die zentralen Wirkstoffe sind SERMs (Selective Estrogen Receptor Modulators) — Tamoxifen (Nolvadex) und Clomifen (Clomid). Beide blockieren die Östrogen-Rückkopplung auf der Hypophyse und lösen damit den LH-Anstieg aus, der die Hoden zur Testosteron-Produktion zurückbringt.

Der Zeitpunkt des PCT-Starts hängt von der Ester-Länge des letzten Wirkstoffs ab: Long-Ester wie Testo-Enantat haben Halbwertszeiten von 7–10 Tagen — PCT startet 2–3 Wochen nach der letzten Injektion. Short-Ester wie Propionat (HWZ 2 Tage) oder orale Substanzen erlauben einen früheren Start: 3–5 Tage nach der letzten Dosis. Wer zu früh startet, kämpft gegen den exogenen Wirkstoff; wer zu spät startet, verlängert unnötig die Recovery-Phase.

Ein Zyklus ohne Prophylaxe ist kein Zyklus, sondern ein hormoneller Crash-Test mit dem eigenen Körper. Die zusätzlichen 100–200 Euro für Bluttests, Organschutz und PCT entscheiden über Recovery-Zeit, Lipidprofil und langfristige hormonelle Gesundheit. Wir empfehlen ausnahmslos: Wer einen Zyklus plant, plant gleichzeitig Tests, Support und PCT mit — alles andere ist kein Bodybuilding, sondern Gesundheitsroulette.

PCT- und Begleitprodukte aus unserem Shop

Nolvadex (Tamoxifen) 20 mg

40,00 €

Details ansehen →

Clomid (Clomiphen) 50 mg

27,00 €

Details ansehen →

Endogenic BPC-157 10 mg

46,00 €

Details ansehen →