Suche im Blog

Prophylaxe während eines Steroidzyklus

Die Prophylaxe während des Steroidzyklus ist für alle obligatorisch. Die Einnahme von Steroiden ohne angemessene Supplementierung ist sehr unverantwortlich und kann unsere Gesundheit gefährden. Um nicht verrückt zu werden, wenn Sie mit einem professionellen Bodybuilder und Personal Trainer sprechen, der viele gute Spieler in die BB-Szene geführt hat, haben wir einen kurzen Artikel für Sie erstellt, den Sie sollten Lesen Sie von Anfang bis Ende. Am Ende dieses Artikels werden wir ein Beispiel für eine Supplementierung aufschreiben.

Forschung nach einem Steroidzyklus

Testosteron
"freies" Testosteron
Östrogen
Prolaktin
Lh
FSH
Progresteron
SHGB
Morphologie des Blutes
ASPAT und ALAT
Kreatinin

Mit einem solchen Paket können Sie eine sehr umfangreiche Menge an Informationen erhalten.

Professionelle Supplementierung im Steroidzyklus

Tägliche Supplementierung

BPC-157 und TB-500 in kontinuierlicher Ergänzung.

Vitamins NOW ADAM / orange triad / animal pak - Frühstücks- und Abendportion (außerhalb des Trainings);
Omega3 - 3 Kapseln zum Frühstück und Abendessen;
Vitamin C - 2x1g zum Frühstück und Abendessen;
Liv52 -1 Tab für Frühstück und Abendessen;
CYSTONE - 1 Tablette zum Frühstück und Abendessen;
JoyDay (Probiotika und Pflanzenextrakte) zum Frühstück;
NAC - 1 g zum Frühstück und Abendessen (optional TUDCA);
Mariendistel – 500 mg zum Frühstück und Abendessen;
Vitamine D3 und K2 - 3-4 Tausend Einheiten zum Frühstück;
Chromium – 400 mcg zu kohlenhydrathaltigen Mahlzeiten;
Berberin – 300 mg zu kohlenhydrathaltigen Mahlzeiten (außer vor und nach dem Training);
ALA – 200 mg zu Kohlenhydratmahlzeiten (außer vor und nach dem Training);
Astragalus – 1 g zu Mahlzeiten mit Kohlenhydraten (außer vor und nach dem Training);
Verdauungsenzyme für Mahlzeiten vor und nach dem Training;
Magnesium – 2 x 500 mg vor und nach dem Training;
Niacin – 500 mg vor dem Training;
Katelin Potassium – 1 Kapsel vor dem Training;
B-Vitamine - 1 Kapsel vor dem Training;
Zink - 2 x 25 mg zum Frühstück und Abendessen;
Q10 400 mg zum Frühstück;
Zitrus-Bergamotte – 500 mg zum Frühstück;
Glutamin - 25 g während Cardio;
Ip6 Jarrow - 1x4 Tabs vor einer Mahlzei.

Supplementation 30 Minuten vor dem Training

EAA 15g;
Citrullin 5g;
Arginin 5g;
Kreatin 10g;
Koffein 300mg;
Himalaya-Salz 1/4 kleiner Teelöffel;

Während des Trainings

Stück 15g;
Himalaya-Salz 1/4 kleiner Teelöffel.

Zuschläge für die Nacht

Melatonin;
Gaba;
5-HTP;
Kurkuma;
Sleeper.

Beratung von unserem Experten

Damit ein Steroidzyklus vollständig strukturiert ist, müssen wir neben einem gut geplanten Training und der Nahrungsergänzung auch für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sorgen, mindestens 5-6 Liter Wasser pro Tag, und eine ausreichende Versorgung mit Makronährstoffen sichern.

0,5 bis 1 g Fett pro Kilogramm Körpergewicht
2 bis 3 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht
5 bis 8 g Kohlenhydrate pro Kilogramm Körpergewicht, da die Menge an Kohlenhydraten während der Gewichtszunahme alle 2 bis 3 Wochen erhöht werden muss.

Sie können in unserem Artikel über Mahlzeiten für Muskelmasse lesen https://steroidskaufen.com/de/blog/post/3-diaet-fuer-masse-grundregeln