Caída del cabello: ¿cómo solucionarlo de forma natural?

¿Por qué estás perdiendo cabello?

Hay varias razones por las que la pérdida de cabello puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres. Las razones más comunes son la herencia, los cambios hormonales, una condición médica o simplemente como una fase normal del envejecimiento. La triste verdad es que esto le puede pasar a cualquier hombre o mujer. Sin embargo, es más común en la población masculina. Hay múltiples formas en que puede surgir la pérdida de cabello.

La variedad más común de pérdida de cabello es el adelgazamiento gradual que puede ocurrir en la parte superior de la cabeza. Esto generalmente ocurre a medida que una persona envejece. Sin embargo, también puede manifestarse antes. Para los hombres, esto significa que la línea del cabello comienza a retroceder en la línea del cabello. Para las mujeres, esto puede ser más notorio en la parte de tu cabello. Si nota que su parte se vuelve más prominente, entonces sabe lo que está sucediendo.

Razones más comunes de la caída del cabello

Un shock o estrés repentino puede causar lo que se considera una pérdida repentina de cabello. En la mayoría de los casos, este es un problema temporal y tu cabello comienza a volver a la normalidad rápidamente. Solo sepa que si está bajo estrés físico o emocional, esto puede ocurrir. Lo notarás porque incluso con un toque suave para peinarte, comenzará a salir.

Una condición que probablemente no se puede evitar es la pérdida de cabello cuando se realizan tratamientos como la quimioterapia. Esta forma de pérdida de cabello puede ocurrir en todo el cuerpo, no solo en la cabeza. En la mayoría de los casos, una vez que termine la quimioterapia, su cabello comenzará a crecer naturalmente. Sin embargo, algo que quizás quieras considerar es afeitarte la cabeza antes de perder mechones de cabello.

Una última atribución a la pérdida de cabello se puede encontrar en los desequilibrios hormonales. Esto puede significar que, como hombre o mujer, sus hormonas masculinas y femeninas no están equilibradas. La mayoría de las veces, esto se puede solucionar entendiendo las hormonas que están apagadas y trabajando para volver a encarrilarlas, ya sea a través de la nutrición o la suplementación.

¿Cómo fortalecer el cabello?

Ahora que tiene una idea general de lo que puede estar causando su pérdida de cabello, veamos algunos consejos y trucos para que tenga un cabello más sano y fuerte.

péptidos

Al igual que estas otras vitaminas, los péptidos también pueden ayudar a disipar los problemas de pérdida de cabello. Los péptidos se crean naturalmente dentro del cuerpo. Sin embargo, tienden a disminuir a medida que envejecemos y, por lo tanto, la necesidad de péptidos sintéticos es evidente.

Uno de esos productos que puede ayudar con la salud del cabello, la piel y las uñas es el RU-58841 o los productos de EvoMeds. Es capaz de reducir las líneas finas y las arrugas, así como crear una piel y uñas más gruesas y saludables.

vitamina A

En el caso de la vitamina A, todas las células la necesitan para promover el crecimiento. Ayuda a crear cosas como el sebo, que cuando se equilibra mantiene el cuero cabelludo hidratado y el cabello sano.
Por lo general, puede encontrar vitamina A en zanahorias, batatas, espinacas, huevos y yogur.

vitamina B

La vitamina B es la que produce los glóbulos rojos que transportan oxígeno al cuero cabelludo. Esto permite que los folículos pilosos creen cabello nuevo.
Se encuentra más comúnmente en las yemas de huevo, el salmón, los aguacates y varios frutos secos o productos lácteos.

biotina

La biotina es técnicamente una vitamina B. Sin embargo, lo diferenciamos del resto de las vitaminas B por su propósito en el crecimiento del cabello.
La biotina, o vitamina B7, estimula la producción de queratina en el cabello y también puede aumentar el crecimiento de los folículos.

Al igual que las otras vitaminas B, se puede encontrar en los mismos alimentos. Sin embargo, tenga en cuenta que no permanece en el cuerpo durante un largo período de tiempo.

vitamina C

El papel de la vitamina C es en realidad más profundo que el de las otras dos vitaminas anteriores. Esto se debe a que tiene la tarea de crear antioxidantes que ayuden a proteger contra algo conocido como estrés oxidativo.
El cuerpo y el cabello necesitan esta vitamina porque crea colágeno, que es importante para la estructura de tu cabello.

Las fuentes de alimentos no están limitadas y generalmente incluyen frutas cítricas, fresas y pimientos.

vitamina D

La vitamina D desempeña muchas funciones en todo el cuerpo que se centran en la piel y el cabello. Sin embargo, es más conocido por crear nuevos folículos pilosos. Estos son pequeños poros de los que crece cabello nuevo.
Si está buscando aumentar la creación de folículos pilosos, querrá comer fuentes de pescado graso y alimentos fortificados como la leche y el jugo de naranja.
Entonces, ya sea que esté perdiendo cabello debido a un desequilibrio hormonal o porque esté lidiando con el estrés. Hay maneras de fortalecer el cabello y promover su crecimiento.

Péptidos para el crecimiento del cabello en nuestra tienda

Nuestra tienda tiene varias posibilidades para ayudar a su problema de pérdida de cabello. Si está buscando un método más natural, puede probar el RU-58841. Si está buscando algo un poco más profundo, incluso tenemos productos EvoMeds que pueden ayudar a que su problema de pérdida de cabello disminuya.